Equilibrar a carreira com a maternidade ainda é um grande desafio para as mulheres, principalmente quando exercem cargo de liderança!
Com base nos achados da pesquisa “Maternidade e Saúde Mental” de 2022, permanece o cenário em que as mães enfrentam crescente sobrecarga, elevada incerteza no âmbito profissional e limitado tempo para atividades de lazer e exercícios físicos. (Fonte: Mommys_Ed34)
Este levantamento revela que um aumento de 5,8% em relação a 2021 é observado, resultando em 34% das mães executando tarefas domésticas de forma autônoma. Destacam-se entre as responsabilidades maternas a acompanhar os filhos em tratamentos médicos (92,4%), executar tarefas domésticas (84,7%) e efetuar compras, incluindo supermercado (80,3%). (Fonte: Mommys_Ed34)
Ademais, em relação ao empreendedorismo, embora as mulheres se posicionem predominantemente como empreendedoras iniciantes com base nas métricas da Endeavor, a carência de uma rede de suporte impacta na continuidade dos negócios e até mesmo no potencial de crescimento.
E mesmo no ambiente corporativo, o cenário não é diferente, diante da pressão pelos resultados, as demandas da maternidade e a falta de flexibilidade de horário e a liberdade de ir e vir são impactantes.
O fato de não terem a independência financeira e liberdade de agenda, agravam este panorama e elevam o nível de adoecimento, reforça a pesquisa.
“Eu me lembro quando meu primeiro filho estava com 3 anos e meio, fiquei grávida de trigêmeos e me vi passando de um filho para quatro filhos. Tive que realinhar a vida, achava que não daria conta e meu nível de stress e cansaço eram extremos. Ao mesmo tempo, tendo que trabalhar para contribuir com orçamento familiar, manter o equilíbrio e conseguir seguir com a carreira e filhos”, realmente um desafio.
Diante desse contexto, é viável compartilhar cinco lições de liderança integral aplicadas à maternidade:
1. Abraçar a Transformação
O corpo experimenta uma série de transformações ao longo de cada fase de desenvolvimento. Enfrentar os desconfortos das mudanças e vivenciar as sensações gratificantes de nutrir uma vida em gestação amplifica a relevância de aceitar e abraçar o processo.
Assim como líderes, os pais perpetuam seu papel de eternos aprendizes, acertando e errando durante o trajeto de transformação.
2. Planejamento Detalhado e Reajuste Contínuo
Elaborar um planejamento que defina a estrutura necessária, identifique recursos confiáveis, estipule os primeiros quatro meses e avalie a viabilidade de tecnologias auxiliares é crucial.
Adicionalmente, o planejamento oferece segurança para tomada de decisões e ajuste constante da trajetória.
Considerar atividades compartilhadas com os filhos, como passeios à praia, parque, shopping, livraria ou praça, também contribui para a harmonização das responsabilidades.
Se ver como um ser integral, unindo todos os papéis é a chave para o equilíbrio vida e trabalho.
3. Estabelecer Parcerias Estratégicas
Contar com parceiros que proporcionem apoio alivia o peso dos desafios e infunde uma perspectiva mais leve no momento. Parceiros incluindo o cônjuge, instituições de cuidados infantis, profissionais médicos, vizinhos e amigos formam uma rede inestimável.
Partilhar experiências com outras mães em ambientes adaptados às crianças exerce influência significativa.
Ao atuar em rede e compartilhar experiências você se fortalece!
4. Montar uma Equipe Preparada
A seleção criteriosa de membros da equipe e a preparação do processo contribuem para estabelecer e manter rotinas sólidas. À semelhança de um empreendedor, a capacidade de delegar com segurança desempenha papel crucial para o equilíbrio entre vida e trabalho.
Usar da criatividade com ou sem recurso honrando seus apoiadores!
5. Honrar a Própria Humanidade
Primeiramente, antes de assumir os papéis de pai, mãe e líder, subsiste a identidade como ser humano.
Reconhecer que as ações estão limitadas aos recursos disponíveis é essencial. Haverá momentos de desvio da trajetória, ocasiões de solidão, instantes de alegria e tristeza. Buscar suporte e auxílio quando necessário fortalece a capacidade de avançar.
É preciso reduzir o excesso de autocobrança e entender que entrega o melhor si nas circunstâncias em que vive.
Ao enfrentar esses princípios de liderança integral aplicados à maternidade, é crucial compreender que, embora possam ser desafiadores, o ponto de partida reside internamente.
Reconhecer e discernir os obstáculos que barram o movimento é de primordial importância.
Esses entraves podem manifestar-se como crenças limitantes arraigadas, sabotadores internos que minam a confiança, transtornos que requerem atenção ou mesmo questões sistêmicas transgeracionais que impactam indiretamente.
A identificação criteriosa é um investimento substancial no autoconhecimento e se destaca como pilar indispensável para o progresso.
Dessa forma, a busca por evolução deve se iniciar com uma compreensão interna profunda.
Primeiro fazer uma transformação interna e isto consequentemente transforma a realidade e o ambiente!
Essa jornada permite desvendar as barreiras que impedem o avanço e, com tal consciência é possível traçar ou mudar a rota rumo à transformação, criando no caos constante. Ao identificar e enfrentar obstáculos internos, como crenças limitantes e sabotadores internos, revela um paralelo claro com os desafios de liderança.
As competências e habilidades de liderança podem ser aplicadas na gestão da família e dos filhos como tomar decisão, solução de conflitos, planejamento e organização que desempenham um papel essencial na maternidade e na vida!
Esse processo é uma base essencial para a mudança de mindset, algo que tanto mães quanto líderes devem abraçar para alcançar um maior potencial e seguir em frente, mesmo com medo ou culpa e, assim, se colocar na agenda, sonhar e realizar os sonhos!
Portanto, os princípios de liderança integral, aplicados à maternidade, oferecem mais do que apenas um guia para enfrentar os desafios únicos da maternidade.
Eles proporcionam uma estrutura que transcende os papéis específicos, convidando a uma liderança integrativa mais consciente, autêntica e empoderada em todas as esferas da vida.
Assim, ao abraçar essa abordagem sistêmica, as mães podem se capacitar para navegar com confiança e sucesso pelas demandas desafiadoras do mundo atual.
Fez sentido para você?
